50¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²¼º¿¡°Ô ºñ´¢±â¾Ï °ËÁøÀº ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.
ºñ´¢±â¾ÏÀº ½ÅÀå, ½Å°£, ¿ä°ü, ¹æ±¤, ¿äµµ µîÀÇ ¿ä·Î¿Í À½°æ, Á¤¼Ò, Àü¸³¼± µî¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
°ËÁøÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºñ´¢±â¾Ï¿¡´Â ½ÅÀå¾Ï, ¹æ±¤¾Ï, °íȯ¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ´¢±â¾ÏÀº Ãʱâ ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏÁö ¾Ê¾Æ º´±â°¡ ³ô¾ÆÁø ÈÄ¿¡³ª ¹ß°ßµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ Ä¡·á°¡ ¾î·Á¿î ¾ÏÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
´ÙÇàÈ÷ Á¶±â¿¡ ¹ß°ßµÇ¸é ¿ÏÄ¡À²ÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ 40´ë ÀÌ»óÀÇ ³²¼ºÀÎ °æ¿ì¿¡´Â Á¤±â°ËÁøÀ» ÅëÇØ
°ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷Çϸç, 50¼¼ ÀÌ»óÀ̶ó¸é ÇʼöÀûÀ¸·Î ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- ºñ´¢±â¾Ï °ËÁøÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì
-
40¼¼ ÀÌ»óÀÇ Á߳⠳²¼ºÀ̶ó¸é ÇØ´ç»çÇ×ÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù..
À°·ù ¼·Ã븦
¸¹ÀÌ ÇϽô ºÐ
Ä¿ÇǸ¦ ÀÚÁÖ
µå½Ã´Â ºÐ
Èí¿¬°ú À½ÁÖ¸¦
ÇϽô ºÐ
ÁøÅëÁ¦³ª ¾à¹° ¼·Ã븦 ¸¹ÀÌ ÇϽô ºÐ
´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ¾ÏÀÌ ¹ßº´ÇÑ º´·ÂÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐ
- ºñ´¢±â¾Ï °ËÁø ³»¿ë
-
-
-
PHI (Àü¸³¼± °Ç° Á¡¼ö)
PHI´Â ½ÅÀÇ·á±â¼ú ½ÂÀÎÀ» ¹ÞÀº Àü¸³¼±¾ÏÀ» Áø´ÜÇÏ´Â ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿ÀÔ´Ï´Ù. °£´ÜÇÑ Ç÷¾×°Ë»ç·Î Àü¸³¼±¾ÏÀ» Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ºñ±³Àû À§Çèµµ°¡ ³ô¾Ò´ø Àü¸³¼±¾ÏÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ±âÁ¸ PSA(Àü¸³¼± ƯÀÌÇ׿ø °Ë»ç)º¸´Ù Á¶Á÷ °Ë»ç¸¦ ¿¹ÃøÇÏ´Â Áø´Ü ƯÀ̵µ°¡ 3¹è Á¤µµ ³ô¾Æ ºÒÇÊ¿äÇÑ Á¶Á÷ °Ë»ç¸¦ 30~50%³ª ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç
¿©·¯ ¹ø °Ë»çÇصµ ÀÎü¿¡ ÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê°í ÅëÁõÀÌ ¾ø¾î Ç÷´¢°¡ º¸À̸é
¿ì¼± ½ÃÇàÇÏ´Â °Ë»çÀÔ´Ï´Ù. ºñ´¢±â ¿µ¿ª¿¡¼´Â ½ÅÀåÀ̳ª ¹æ±¤ÀÇ Á¾±«, ¿ä·Î Æó¼â, °íȯ¿°, °íȯ¿°Àü, À½³¶ ¿Ü»ó µîÀ» Áø´ÜÇÒ ¶§µµ È°¿ëµÇ¸ç, Àü¸³¼± Áúȯµµ Á÷ÀåÀ¸·Î °Ë»çÇÏ´Â °æÁ÷Àå ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¸³¼± ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç´Â Àü¸³¼±ÀÇ Å©±â³ª ¸ð¾çÀº ¹°·Ð ±âŸ ÁúȯÀÇ À¯¹«µµ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ, Àü¸³¼±¾ÏÀ̳ª ¹æ±¤°æºÎÇùÂø µîµµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
Á÷Àå¼öÁö°Ë»ç
Á÷Àå¼öÁö°Ë»ç´Â ¼÷·ÃµÈ Àü¹®ÀÇ°¡ ȯÀÚÀÇ Ç×¹®À» ÅëÇØ Àü¸³¼±À» ¸¸Á® º¸¸ç »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °Ë»çÀÔ´Ï´Ù. Á¤»óÀûÀÎ Àü¸³¼±Àº Ç¥¸éÀÌ ¸Å²ô·´°í, ´ëĪÀûÀ̸ç ź·Â¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª °áÀýÀÌ ÃËÁøµÇ°Å³ª ´Ü´ÜÇÏ¸ç ºñ´ëĪÀûÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ¾ÏÀÏ È®·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
Á¤³¶Àº Á¤»óÀÌ¸é ¸¸Á®ÁöÁö ¾Ê´Â ºÎºÐÀ̳ª ÀÌ ºÎºÐÀÌ µüµüÇÏ°Ô ¸¸Á®Áú °æ¿ì¿¡´Â ¸¸¼º ¿°ÁõÀ̳ª Àü¸³¼±¾ÏÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
Àü¸³¼± ƯÀÌÇ׿ø °Ë»ç(PSA)
¡®Àü¸³¼± ƯÀÌÇ׿ø¡¯À̶õ Á¤»óÀûÀÎ Àü¸³¼± Á¶Á÷¿¡¼µµ ºÐºñµÇ´Â ¹°Áú·Î, Á¤¾×À» ¾×ȽÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¸³¼±¾ÏÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, Àü¸³¼± ƯÀÌÇ׿øÀÇ ºÐºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ¿© ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î
Àü¸³¼±¾ÏÀÇ Á¶±â Áø´Ü¿¡ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àüü ȯÀÚ¿¡°Ô ´Ù ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï°í, Á÷Àå¼öÁö°Ë»ç¿¡¼ ÀÌ»óÀÌ Àְųª ȯÀÚ°¡ Á¤¹Ð ¾Ï °Ë»ç¸¦ ¿øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº °Ë»ç °á°ú¸¦ Æǵ¶ÇÒ ¶§ ´Ü¼øÇÏ°Ô ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù°í ¾ÏÀ» ÀǽÉÇؼ´Â ¾È µË´Ï´Ù. ȯÀÚÀÇ Àü¸³¼± Å©±â,
ÃÖ±Ù ¿©·¯ ÀÇÇÐÀû °Ë»ç, ȯÀÚÀÇ ¿¬·É µîÀ» °í·ÁÇؼ Æǵ¶ÇØ¾ß Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ž365 ºñ´¢ÀÇÇаú Advanced Life ÇÁ·ÎÁ§Æ®
-
ÀÌÁ¦´Â ±â´ë¼ö¸íÀÌ ¾Æ´Ñ °Ç°¼ö¸íÀ» »ý°¢ÇÒ ¶§ÀÔ´Ï´Ù.
°Ç° ¼ö¸íÀº º´À̳ª ºÎ»óÀ¸·Î °íÅë¹ÞÀº ½Ã°£À» Á¦¿ÜÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô »ê ±â°£À» ³ªÅ¸³»´Â ÁöÇ¥ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀº Æò±Õ 16³â Á¤µµ¸¦ ¾ÆÇ »óÅ·Πº¸³»°í ÀÖ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ž365 ºñ´¢ÀÇÇаúÀº °Ç°¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇÏ¿© º¸´Ù È°·ÂÀÖ´Â »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Íµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
Mission
ÀÒ¾î¹ö¸° 16³âÀ» µÇã¾Æ¶ó!
±â´ë¼ö¸í°ú °Ç°¼ö¸íÀÇ Â÷ÀÌ 16³â,
ÀÌ´Â Áúº´¿¡ ½Ã´Þ¸° ±â°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
'ÀÒ¾î¹ö¸° 16³âÀÇ ½Ã°£À» ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇϴ°¡?'
ÀÌ°ÍÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
-
Solution
¿¬·Éº° ºñ´¢±â °ËÁø
ºñ´¢±â¾Ï °ËÁø : 40¼¼ ÀÌ»ó ³²¼º
°»³â±â °ËÁø : 50¼¼ ÀÌ»ó ³²¼º
Àü¸³¼± °ËÁø : 20´ë ÀÌ»ó ³²¼º
³²¼º ºñ´¢±â °ËÁø : ¼ºÀÎ ³²¼º
¿©¼º ºñ´¢±â °ËÁø : ¼ºÀÎ ¿©¼º
¿þµù °ËÁø : ¿¹ºñ ºÎºÎ
-
Goal
Advanced Healthy Life!
°Ç°Àº È®½ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó,
È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ¸·Î È®ÀÎÇÏ¸ç °ü¸®Çؾß
ÀÒ¾î¹ö¸° 16³âÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.